くしゃみのコツ

こんにちは、看護師桑原です😊

いきなりですが、

皆さんは

くしゃみは大きい方ですか？

それとも、小さい方ですか？

わたしは、幼い頃から

『はっくしょ〜〜い‼️‼️‼️‼️』

と、豪快なくしゃみをしてしまうのが

やや悩みではありました。

それは小学校、中学校、高校を経て

大人になってからも続き

『くちゅん💦』

と、小さくて可愛らしいくしゃみをする子が羨ましくて、

でも自分には無縁のくしゃみなんだと思っていました。

しかし、あるとき気づいたんです。

今まで私は、くしゃみが出そうな時は

スゥーーーーっと

大きく息を吸い込んでから、

はっくしょい、としていたんですよ

その時に、逆に、

息を吐くんですよ。

それか、止めるんです。

するとどうでしょう。

なんと

あの憧れの

小さなくしゃみが出来たんですよ‼️‼️

ものすごい発見です。

さっそく、

事務所で大きなくしゃみが出てしまう事で有名な

M嶋さんにレクチャーしてみました。

その結果は、いかに⁉️

いつかブログで報告してくれる、、、かも❓

最後に、全く無関係ですが、

先週行って来た

沖縄の海の夕暮れで締めたいと思います。

ありがとうございました😊

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